日期

行   程   简   介

D1

飞机：天津—西宁  

参考航班： 

   抵达青海首府夏都西宁后入住酒店休息。

用餐 ：自理                                                             住 宿：西宁当地酒店   

【温馨提示】

 1.青海属经济欠发达地区，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒。西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。 另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

D2

途  经：西宁--青海湖二郎剑—黑马河（单程240公里，车程约3.5小时）

 早餐后前往青海湖，途经古丝绸时期的茶马互市—湟源县城，行走在有“天路”之称的青藏公路上，感受青藏高原的伟岸与豪情，沿途我们会远到风景秀丽、有“青藏咽喉”之称的湟源峡谷；抵达游览5A级旅游景区—【青海湖二郎剑】（含景区首道大门票，游览约2小时）。青海湖是中国第一大咸水湖又名藏语叫做“错温波”意思是“青色的湖面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色。每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。游览后前往黑马河入住酒店休息，或可自行前往湖边赏高原日落。

用餐 ：早/酒店自带；午/团餐；晚/团餐                                     住 宿：黑马河当地酒店

备注：青海湖二郎剑景区小交通不含。（电瓶车：20元/人；游船110元/人）

D3

途  经：西宁—茶卡盐湖/贵德—西宁

早起沿途看最美日出，在一片草地中，遥看东方的青海湖天际线，红日缓缓升起；后翻越橡皮山，抵达青海湖四大景区之一—【金沙湾景区】（含首道门票，游览约40分钟），体验独特的高原娱乐项目--滑沙，后乘车前往西部歌王—王洛宾《在那遥远的地方》原创地【金银滩大草原】（含景区首道大门票，游览时间约30分钟），金银滩分为金滩和银滩，北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的金黄芳香的小花，故称金滩；南岸草滩上则是洁白如银的银露梅的天下，谓之银滩；感受王洛宾先生《在那遥远的地方》歌中情怀。后驱车前往贵德途经青藏高原与黄土高原的分界线、因文成公主进藏在此摔碎日月宝镜而来的—日月山（含首道门票，游览时间约20分钟），是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原分界线，日月山顶部由第三纪紫色砂岩组成而呈红色,故古时被称为“赤岭”，藏语称“尼玛达

娃”，蒙古称“纳喇萨喇”，即太阳和月亮之意。因山体呈现红色，古代称为“赤岭”。游览后返回西宁入住酒店休息

套餐A:480元/人包含 茶卡盐湖+原子城纪念碑+地下指挥中心+特色餐

早餐后驱车绕湖半周赴天空之境—【茶卡盐湖】（含景区首道大门票和区间车，游览时间约90分钟），湖面都是结晶的银装素裹的盐块，在阳光的照射下更是显得湖天一色，仿佛是在天上，漫步湖上，犹如进入了盐的世界，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。后乘车返回青海湖金沙湾景区，途中抵达小水桥川妹子，品尝高原特色川菜，后安排环游青海湖北线，参观【原子城纪念碑】和【原子城地下指挥中心】（含首道门票，游览时间约60分钟）—这里是鲜为人知的神秘禁区，它孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地（不进园），

套餐B:480元/人包含 高原小江南贵德+贵德阿石贡地质公园+奇石苑+月亮湾+清清黄河水+特色餐

   早餐后驱车前往贵德，游览【阿什贡国家地质公园】（含首道大门票，游览时间约90分钟），国家地质公园是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。位于青海省贵德县境内，多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。是观光旅游、休闲度假、科普教育和科学研究的极好场所，被誉为“高原小江南”。后前往市区，品尝当地特色团餐，用餐后漫步在黄河边，体验“天下黄河贵德清”的惬意，游览贵德黄河大桥，欣赏【月亮湾】景区，月亮湾是黄河上游重要水源，一道弯弯的河流如同新月般蜿蜒流过，婉约而又明亮；后前往【黄河奇石苑】，该景区雅号裸苑，占地40亩，由院主喇先生从2002年开始修建至今，全苑分为裸苑、诗苑、磨苑三部分。这座由千年奇石和上百年硕大梨树群组成的奇石公园， 将奇石观赏、生活情趣，做人之道以诗石结合的方法，以中华民族的母亲河—黄河为背景，用磅礴的黄河文化展示出高原奇石的风采。游览后返回西宁入住酒店休息。

用餐 ：早/酒店自带；午/敬请自理或自费套餐已含； 晚/团餐                 住 宿：西宁当地宾馆

备注：不含茶卡盐湖小火车100元/人，所有套餐含门票、车费、司导

【温馨提示】

1、此日车程较长，请客人备好面包，饼干等零食以备饥饿。

2、此日沿途风光甚美，草原，牦牛……请备好照相机，切误错过这独好的风景。

3、今日行程光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些

4.黑马河大部分酒店均不含早餐，导游安排酒店外早餐。沿途看青海湖最美日出，如由于天气原因未看到日出，

不作为投诉理由。

D4

途  经：西宁—青藏高原自然博物馆—塔尔寺—中华枸杞养生苑—西宁

   早餐后参观青藏高原非物质文化遗产【藏医药馆】（游览时间约90分钟），后前往藏传佛教格鲁派六大寺之一【塔尔寺】（含景区首道大门票，自由参观，导游不入内，游览时间约90分钟），塔尔寺藏语称“衮本贤巴林”,意为“十万狮干吼佛像”的弥勒佛寺，是宗喀巴大师的诞生地，十世班禅大师也曾在此举行坐床典礼，欣赏举世闻名的艺术三绝“酥油花.堆绣.壁画”，了解精深博大的藏传佛教文化，随后乘车前往【西宁市宝光金银实业总公司】（游览时间约60分钟），参观后返回西宁入住酒店休息。           

用餐 ：早/酒店自带；午/团餐；晚/自理                                     住宿：西宁指定酒店

【温馨提示】

1.塔尔寺寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重，以免造成不必要的麻烦；不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦。2016年塔尔寺大型停车场建好后，需要乘景区车，费用自理。

D5

途  经：西宁—青藏高原自然博物馆—中华枸杞养生苑

  早餐后游览【青藏高原自然博物馆】（游览时间约60分钟），青藏高原自然博物馆是目前国内最大的自然博物馆，该馆的建成填补了我国乃至世界全方位介绍青藏高原自然生态内容博物馆的空白，成为青藏高原旅游资源的又一张“金色名片”。后前往赠送3A级养生文化旅游景区【中华枸杞养生苑】（参观时间约60分钟，如时间不够不参观不退费），该景区总建筑面积3600多平方米，集中将青海精华“文化基因”、枸杞资源展示、枸杞精深加工和青藏养生文化有机结合，后结束青海之旅！  根据航班时间我社会安排送往机结束愉快旅程。

参考航班：

【产品执行基本标准说明】

一：费用包含

1、交通：当地正规旅游大巴，一人一正座。

2、住宿：西宁四星标准酒店，黑马河或青海湖附近双人标准间。

3、用餐：行程中团队标准用餐，4早4正（八菜一汤，十人一桌，人数不足十人，数量相应减少）；正餐25元/人/餐。

4、门票：景点首道大门票。

5、导服：优秀地接中文导游讲解。 

6、儿童标准：12岁以下儿童占床价格同成人，不占床价格只含当地空调旅游汽车车位及儿童餐，其它费用自理：如门票房费及各段火车票自理。

二、费用不包含
1、小交通：景区内用车，机场接送。 
2、单房差或加床。 
3、门票：行程中注明需要另行支付的自费景点。 
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。 
5、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 
6、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 
7、航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。
8、地面服务费（如出发机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等）。
9、自由活动期间的餐食费和交通费。
10、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
11、因景区价格调整产生的门票差价。

12、费用内不含任何形式的发票，如若有需要，请联系旅行社上税开票。

特此声明：

a.此次活动受青海旅游局、各景区大力支持，门票已享受最优惠政策，在旅游过程中，如未发生的门票，我社不予退款。（包括不可抗力因素或天气因素导致景点不能正常游览）

b.持有特殊证件的游客，如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件，均不可再次享受门票优惠或退费政策。

【出行须知】

一：交 通

1、火车：往返空调硬卧（火车上餐自理）。报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件，报价中所包含火车席位为火车硬卧，若出到软卧，请客人现补票面差价。由于火车票实名制，不能保证同订单一起报名游客在火车上的车厢及铺位。随机出票，敬请谅解！

2、飞机：往返飞机经济。舱报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件。随机出票，敬请谅解！

二：住 宿

按2人入住1间房核算，不提供自然单间，如出现单男或单女，请补交单房差以独自享用。（酒店设施与内地有差距，请

勿以城市人心态衡量，大部份不提供一次性卫生用品，请自行携带，青海地处青藏高原，海拔较高，夏季温度较低，被称

为夏都，故绝大多数酒店无空调）。

三：用  餐

1、 用餐不含酒水，如有忌口者可自备食物；房费中所含早餐，若客人不用早餐及正餐，费用不退。

四：用  车

当地旅游用车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃行程，车费不予退还。

五：导 游

导游服务，因西北旅游业处于起步发展阶段，导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。

六：游 览

1、景点游览、自由活动、购物店、自费游览项目以当天实际游览为准。

2、出游过程中，如因游客自身原因放弃行程（餐、住宿、旅游车），均视为自愿放弃，费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者本人自行负责，与本司无关。

3、游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如中途离团视同游客单方面违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社。

4、如遇人力不可抗拒（天气、政治、火车、航班等因素）造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。

5、出游过程中，由于不可抗力因素，导致行程未完成，未产生费用现退（赠送项目除外），以旅行社折扣后价格为准。

6、旅行社在不减少景点的情况下，有权调整行程先后顺序。

7、签订合同后，如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；行程内已含景点均为旅行社折扣后价格，任何证件无效。

8、注：在行程当中如自行打车或租车去往行程内自费景点者，视为自行脱团，一切费用不退！如行程中游客因各种原因自行脱团，则需赔偿我社1000元/人已产生的部分成本费用，并且我社不负任何财产和生命安全责任！

七：购物及自费项目

1、行程所列的推荐自费项目及娱乐项目，客人均可自愿参加。部分自费景点会因为当地天气原因无法参观，自费景点包含车辆超公里费及司机导服费等，参加人数不足时，费用会作相应调整或无法成行，敬请谅解。

八：出团通知

出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。

九：意见反馈

请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

【温馨提示】

1、西北地区昼夜温差大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物，有备无患。此外请准备防晒用品如防晒霜及防紫外线眼镜。

2、青海湖3200米-3500米左右，紫外线较强，加之旅游本身是件较为辛苦的事情，请游客在旅游西部美丽风光的同时也做好长途旅行的心理准备。

3、西北地区由于地域辽阔，和东部地区存在一定的时差（约相差1-1.5小时），景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能全部放在景点上。

4、来到青海，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备，还有受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣。但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。部分清真餐厅不允许喝酒，请入乡随俗。

5、受旅游发展限制，青海地区酒店发展较慢，硬件及软件方面较内地落后，门面大厅及房间面积相对较小，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店，青海地区房间均无空调设备（除五星级酒店）。

6、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族）、（1）忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物；（2）进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；（3）忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦。

7、一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身拍摄器材，谨防丢失。

8、旅游者应做好身体方面的准备，并自带一些常用必备的药品，如：感冒药、腹泻药、红景天、阿司匹林、白服宁、保心丸等药品及创可帖、清凉油等。

9、当地特产：冬虫夏草.鹿茸.麝香.西宁毛（藏系羊毛）湟源银器.饰品.藏刀.地毯等；青海小吃：西宁涮羊肉.烤羊肉.手抓羊肉.羊羔肉.酸奶.甜醅.馓子.酿皮.尕面片.青稞酒.酥油糌粑.肉奶制品奶酪.甜奶粉及马杂碎等。